Salud

A menudo atribuimos nuestro cansancio a la falta de sueño, al exceso de trabajo, al estrés o incluso al tiempo. Sin embargo, nuestra dieta puede ser un factor crucial que afecta nuestros niveles de energía. Muchas personas sienten que “somos lo que comemos” y asumen que lo que comen tiene un impacto directo en cómo se sienten, aunque no tengan conocimientos profundos sobre nutrición. Cristina Palenzuela (@nutricion.con.cris), experta en nutrición consciente, sugiere revisar nuestra alimentación para saber qué nos falta y qué sobra para mejorar nuestra vitalidad y darle veracidad al dicho “la comida es…”” dar significado a la fuente…

Transformación en el diagnóstico y tratamiento del cáncer con Medicina de precisión En los últimos años, hemos sido testigos de cómo la medicina de precisión ha revolucionado radicalmente nuestra capacidad para diagnosticar y tratar el cáncer. Gracias a estas innovaciones, la tasa de supervivencia de los pacientes con cáncer se ha duplicado en los últimos 40 años. Este avance se debe al uso de modernas técnicas de imagen, fármacos innovadores como las terapias dirigidas y la inmunoterapia, y la integración de información molecular sobre el tumor en un enfoque holístico de la enfermedad. Delia Cortés Guiral, directora del Instituto Viamed…

El Poder del Ejemplo en la Enseñanza y la Búsqueda de la Felicidad Una de las maneras más efectivas de enseñar es mediante el ejemplo. Observar y experimentar directamente son métodos rápidos y sólidos para aprender. Basándonos en esta premisa, exploramos las técnicas, estrategias y herramientas que pueden ayudarnos a alcanzar y disfrutar de la felicidad. Para ello, analizamos un día típico en la vida de Arthur C. Brooks, un sociólogo, profesor en la Harvard Business School y experto en temas de felicidad. Su rutina diaria, publicada por CNBC, nos ofrece una guía práctica para aprender a ser un poco…

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los adultos realicen entre 75 y 150 minutos de actividad física vigorosa por semana (Imagen ilustrativa Infobae). Mantenerse activo es esencial para la buena salud, pero muchos se preguntan cuál es la cantidad mínima de ejercicio necesaria para obtener beneficios significativos. La OMS ha establecido directrices claras para aquellos que desean integrar la actividad física en su vida diaria de manera efectiva. Las directrices oficiales de la OMS y del gobierno de los Estados Unidos sugieren que los adultos deberían hacer de 75 a 150 minutos de actividad vigorosa a la…

La tecnología y la ciencia han transformado la medicina, proporcionando soluciones más eficaces para enfermedades que antiguamente se creían imposibles de curar. Por estos avances, millones de personas en todo el planeta pueden mejorar su calidad de vida. En Panamá, este cambio es notorio con la introducción de innovaciones como Linovera, un producto creado para tratar eficazmente las úlceras vasculares y el pie diabético, dos condiciones que afectan a un amplio número de personas.Este producto de uso tópico es un ejemplo de cómo la investigación y la tecnología han permitido el avance en diferentes tratamientos, en particular en aquellas afecciones…

En el ámbito médico, es habitual recurrir a la administración de fármacos antiinflamatorios por vía intravenosa, lo cual resulta fundamental en el tratamiento de distintas afecciones. Estos medicamentos son ampliamente utilizados en todos los centros de salud debido a su eficacia para tratar una variedad de síntomas. Su aplicación intravenosa resulta esencial para pacientes que se encuentran en situaciones de emergencia y no pueden ingerir medicación oral o presentan escasa masa muscular.Dentro de los fármacos más populares de esta categoría se halla el Ibuprofeno, reconocido por sus propiedades analgésicas. Este medicamento no solo contribuye a mitigar la inflamación, ya sea…

Para ciertas mujeres, es fundamental tener el mayor control posible sobre su sexualidad, incluyendo la decisión de ser madres. Algunas eligen tener un único hijo y se someten a una ligadura de trompas, mientras que otras prefieren no vivir la maternidad en ningún momento y recurren al método de Pomeroy para prevenir un embarazo no deseado.No obstante, es cierto que con el pasar de los años, las personas pueden cambiar de opinión. Una madre podría llegar a desear engendrar un segundo hijo a pesar de haberse sometido a esta técnica, tal como una mujer en plena fertilidad podría elegir que…

El viaje hacia la maternidad puede estar lleno de intensas emociones y numerosos obstáculos y durante este largo proceso, muchas mujeres suelen abandonar su sueño tan pronto alcanzan los cuarenta años. En este desalentador panorama, la ovodonación se presenta como una vía de esperanza y posibilidad para aquellas mujeres que han cruzado este umbral etario en Bolivia. La ovodonación no solo abre una puerta hacia la maternidad, sino que también establece una conexión profunda con la vida y la continuidad generacional. En Clínica Babynova, se abordan todos los métodos de reproducción asistida, comprendiendo que, ante tantas opciones, pueden surgir dudas…

El trayecto hacia la maternidad puede estar marcado por intensas emociones y múltiples obstáculos. A lo largo de esta ardua travesía, muchas mujeres deciden abandonar su sueño al llegar a los cuarenta años. En este contexto desalentador, la ovodonación se presenta como una alternativa esperanzadora y viable para aquellas que han superado este límite de edad en Honduras. La ovodonación no solo brinda la posibilidad de convertirse en madre, sino que también forja una conexión profunda con la vida y la continuidad generacional. En Clínica Babynova, se ofrecen una amplia variedad de métodos de reproducción asistida, entendiendo que, ante tantas…

El camino hacia la maternidad puede estar lleno de intensas emociones y numerosos desafíos. A lo largo de este extenso recorrido, muchas mujeres suelen abandonar su meta al alcanzar los cuarenta años. En este escenario desalentador, la ovodonación emerge como una oportunidad de esperanza y posibilidad para aquellas que han superado esta barrera de edad en Perú. La ovodonación no solo brinda la posibilidad de convertirse en madre, sino que también forja una conexión profunda con la vida y la continuidad generacional. En Clínica Babynova, se ofrecen una amplia variedad de métodos de reproducción asistida, entendiendo que, ante tantas opciones,…